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Harina de Espelta Blanca Bio El Granero 1kg

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Harina de Espelta Blanca Bio El Granero 1 kg

Descripción

Harina de espelta blanca ecológica de El Granero, obtenida a partir de la molienda de espelta cultivada de forma orgánica. Esta harina contiene gluten y se utiliza para la elaboración de panes, bizcochos, repostería, bechamel, rebozados y otras preparaciones culinarias. Es apreciada por su sabor suave y su buena digestibilidad en comparación con la harina de trigo común.

Beneficios

  • Producto ecológico sin pesticidas ni aditivos.
  • Más fácil de digerir que la harina de trigo convencional.
  • Rica en proteínas y carbohidratos complejos que aportan energía sostenida.
  • Versátil para diferentes tipos de recetas, desde panadería hasta salsas.

Ingredientes

  • Harina de espelta blanca* (100%).
    *Procedente de agricultura ecológica.

Información nutricional (por 100 g)

Nutriente Cantidad
Valor energético 1341 kJ / 382 kcal
Grasas totales 2,16 g
- Grasas saturadas 0,42 g
Hidratos de carbono 72,2 g
- Azúcares 1,11 g
Fibra alimentaria 2,2 g
Proteínas 13,3 g
Sal 0,0043 g

Alérgenos

Contiene gluten. Puede contener trazas de soja, sésamo y frutos secos.

Modo de uso

Se usa como sustituto de la harina de trigo para hacer panes, bizcochos, bechamel, rebozados y otras preparaciones de repostería o cocina general.

Conservación

Mantener en un lugar fresco, seco y protegido de la luz. Una vez abierto, conservar en envase hermético y consumir preferentemente en 6 meses.

Formato

Envase de 1 kg.

Recetas

Pan de espelta blanca

Ingredientes:

  • 500 g harina de espelta blanca
  • 10 g sal
  • 10 g azúcar
  • 25 g levadura fresca
  • 300 ml agua tibia
  • 30 ml aceite de oliva

Preparación:

  1. Disolver la levadura y azúcar en el agua tibia y dejar reposar 10 min.
  2. Mezclar harina y sal. Añadir la mezcla de levadura y aceite.
  3. Amasar 10 min hasta masa homogénea.
  4. Dejar reposar tapada 1 hora hasta que doble volumen.
  5. Formar el pan y hornear a 220°C durante 25-30 minutos.
  6. Dejar enfriar antes de cortar.
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