Espelta Hinchada Bio El Granero, 200 g

Espelta Hinchada Bio El Granero, 200 g

Descripción

La espelta es un trigo antiguo que se diferencia del trigo común por su menor variabilidad genética, lo que favorece una mayor asimilación de nutrientes. Además, tiene un impacto menor en las intolerancias alimentarias y es ideal para una dieta equilibrada. Este cereal hinchado de espelta es perfecto para añadir a tus desayunos, yogures, o bebidas vegetales sin necesidad de cocción ni remojo. Su cultivo ecológico también lo hace más respetuoso con el medio ambiente y más resistente a las plagas y climas adversos.

Beneficios

• Cereal sin azúcar añadido
• Apto para veganos
• No requiere remojo ni cocción
• Alto contenido en fibra
• Producto ecológico certificado
• Favorece la digestión gracias a su alta asimilación de nutrientes
• Resistente al cambio climático y al ataque de plagas

Ingredientes

Espelta hinchada* (100%)
*Ingrediente de cultivo ecológico

Información Nutricional

Alérgenos

Contiene gluten. Puede contener trazas de sésamo, soja y frutos secos.

Modo de uso

• Añadir a tu bebida vegetal favorita para un desayuno saludable.
• Incorporar a yogures o batidos.
• Ideal para consumir como snack o en mueslis.

Conservación

Conservar en un lugar fresco y seco. Mantener bien cerrado una vez abierto para preservar la frescura.

Formato

200 gramos

Recetas 

1. Muesli de Espelta Hinchada con Frutas y Frutos Secos

Un desayuno completo y delicioso para empezar el día.

Ingredientes:

• 3 cucharadas de espelta hinchada
• 1/2 manzana en trozos
• 1/4 de taza de frutos secos (almendras, nueces)
• 200 ml de bebida vegetal (avena o almendra)
• Unas cucharadas de miel o sirope de agave (opcional)

Instrucciones:

1. En un bol, mezcla la espelta hinchada con los trozos de manzana y los frutos secos.
2. Añade la bebida vegetal y, si lo prefieres, un toque de miel o sirope de agave.
3. Remueve y deja reposar durante unos minutos antes de disfrutar de un desayuno nutritivo.

2. Yogur con Espelta Hinchada y Frutos Rojos

Un postre o desayuno fresco y lleno de antioxidantes.

Ingredientes:

• 3 cucharadas de espelta hinchada
• 1 yogur natural (puede ser vegetal si prefieres una opción vegana)
• 1/2 taza de frutos rojos (arándanos, fresas, moras)
• Un poco de sirope de agave o miel

Instrucciones:

1. Sirve el yogur en un bol.
2. Añade la espelta hinchada y los frutos rojos encima.
3. Endulza con sirope de agave o miel al gusto.
4. Disfruta de un desayuno saludable y lleno de sabor.